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3種穩定血糖的豆類，豆類分為四大類，適合糖尿病食用的3種豆類，改善高血糖症狀【糖尿病飲食】

糖尿病病患可以吃豆类吗？

50克鹰嘴豆就能让血糖大翻车？进食原来有诀窍！

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吃鷹嘴豆血糖升多少【血糖實驗】 吃鷹嘴豆有什麼好處？＃鷹嘴豆是蛋白質嗎？＃鷹嘴豆可以取代黃豆嗎？＃和 綠豆 紫地瓜 紅豆 白飯 馬鈴薯 南瓜 芋頭 血糖比較＃吃鷹嘴豆要注意什麼＃雞豆＃雪蓮子_淳手藝

四季豆 控制血糖

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